|
Всем привет🌞
Вчера был очень странный день, потому что я почти ничего не ела, только на завтрак (и то не доела один бутерброд) и обед ( от обеда осталась почти целая тарелка салата и пол тарелки гречки). На ужин ничего не было, так как часов в 6 я вышла из дома и ездила в кинотеатр на «Пилу»
Кстати, говорят, что за просмотром фильмов ужасов можно похудеть
В кино я соответственно ничего не ела, немного попила воды, в 11 часов вернулась домой и только в час уснула
|
691 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 54.53g | Carbs: 76.07g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Банан, Ратибор Джем Вишневый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре, Гренки Домашние, Куриный Бульон. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника. more...
|
|