Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2014
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79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1267 kcal
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Fat: 40.80g | Prot: 37.01g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: 明治 ブルガリアヨーグルトプレーン, バナナ, フジパン ふんわりもちもちパンケーキ. Lunch: セブンイレブン 魚介と彩り野菜のマリネ. Dinner: 御座候 よもぎ餅, おにぎり. Snacks/Other: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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