Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 59.28g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Natura Сыр Сливочный, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Магнит Банан, Matti Каша 7 Злаков. Dinner: Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Молочный Фермер Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starsevaalex's Weight History
|