Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 67.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 78.96g | Carbs: 29.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Lunch: Ржаной Хлеб, Соус Чимичурри, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Goodman Стейк Нью-Йорк, Оливковое Масло, Салат Овощной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rozanchik11's Weight History
|