Времени на ФС всё меньше и меньше. Пока живу без подсчета, пока всё стабильно. Питаюсь интуитивно скромно, повышаю активность. Добавила бег на свежем воздухе в хорошую погоду ранним утром. Кайфую!
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
@LudaShe, какие у вас классные места. Сосны... Красота.
25 May 21 by member: Kholodovitch
|
25 May 21 by member: tkorotusha44
|
Прекрасное место :))
Ещё было бы здорово, если бы прямо в этом бору был большой водоем :))
|
Крутой парк, жаль у меня нет такого рядом
25 May 21 by member: ananas1kk
|
Да, это Тверицкий бор. От дома до него 14км, в выходные без пробок модно быстро доехать. В будни бегаю недалеко от дома, в местном малюсеньком парке. Главное тень. Сегодня вышла в 5:40, хоть и было 11 градусов, но солнце жарит беспощадно, приходится прятаться. Радует, что бегунов много, больше уже даже чем рыбаков на пруду.
25 May 21 by member: LudaShe
|
Диги, с водоёмами у нас сложно, там где они есть нет условий для бега, и наоборот. Или есть такие водоёмы, что лучше даже руки не мочить. Да я и не фанат ранних купаний, вода холодная. А когда вода станет тёплая, то бегать на улице будет уже тяжко. Так что купаться мы ходим в бассейн. В это воскресенье целых 50 метров проплыла))
25 May 21 by member: LudaShe
|
Не люблю я плавать, ничего не могу с этим поделать. Люблю только Красное море, там плавать интересно.
25 May 21 by member: LudaShe
|
Людмил, как у вас все прошло?
25 May 21 by member: mariya-urist
|
Люда! Желаю тебе и дальше кайфовать по жизни! Ты - молодец! Нашла свою волну. Наслаждайся!
26 May 21 by member: Ilkaeva68
|
Мария, результат и консультация в понедельник. Записала в ежедневник и выкинула из головы)) Шея почти уже не болит) Спасибо! Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра. Ну или когда-то там, когда нужно будет)
26 May 21 by member: LudaShe
|
26 May 21 by member: LudaShe
|
26 May 21 by member: mariya-urist
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|