Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 43.76g | Carbs: 50.75g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лента Клубника Свежая, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhilina.natash2015's Weight History
|