|
Почти скинула свой субботний (читмильный) килограмм
|
78.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 81.86g | Carbs: 223.03g.
Breakfast: Мой капучино, Рахат Коровка. Lunch: Банан, КИО Котлета Куриная Рубленая, Картофельное Пюре. Dinner: Кальмары в соусе терияки. Snacks/Other: Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Коровкино Йогурт Питьевой, Castello Сыр Камамбер, KDV Харитоша, KDV Гематоген Babyfox, Мармеладные Мишки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platova.social's Weight History
|