|
Mulai hari ini mau berhenti nimbang badan mulu😅 soalnya semenjak lebaran kerjaan nimbang badan mulu akhirnya kesuges sama diri sendiri secara tidak langsung utk selalu ngemil yg banyak😂 padahal udh liat nih d timbangan bb naik tp ko ga berhenti ngemil mulu yak🤣 akhirnya coba dlu mulai hari ini ga nimbang setiap hari🤣 setelah seminggu baru nimbang dan liat angkanya berapa hahahah kl kalian gimana caranya biar ga kepatok terus sama angka timbangan?😂
|
933 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 37.21g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Gado Gado. Lunch: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Rose Brand Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kangkung, Tempe. Dinner: Nasi Putih, Rose Brand Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Terung. Snacks/Other: Kurma, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Buah Naga. more...
|
|