Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 108.90g | Carbs: 189.31g.
Breakfast: Oivariini Vähemmän Suolaa, Fazer Puikula Täysjyväruis, Edamjuusto, Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Polar 15%, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Lihakeitto, Oivariini Normaalisuolainen. Dinner: Keiju Rypsiöljy, Peruna, Atria Lankkupihvi BBQ, Maissi. Snacks/Other: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kananmuna, Vaasan Maalais Viipaleet, Kiivi, Rainbow Salted Caramel Protein Proteiinivanukas, Canderel Makeutusaine, Pakkasmarja Mansikka, Kaurahiutale, Valio Maustamaton Raejuusto, Mustikka. more...
|
|
1647 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amarantti's Weight History
|