İyi akşamlar ✋✋ 430g baldo pirinç yedim foto ile sınırlı değil.600g tavuk 200g et vardı.Yaklaşık 3000 kalori ✋👍👍👍💯
|
2385 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 170.37g | Carbs: 244.15g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karisik Tost. Lunch: Supplementler Whey Protein . Dinner: Efsane Baldo Pirinç, Et Sote, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|