Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 48.03g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Щи с Курицей, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Dinner: Сгущенка, Сырники с Манкой, Чай. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чистая Линия Рожок Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|