isllael's Journal, 22 May 21

Almocinho diferente com camarão, porque hoje é sábado

View Diet Calendar, 22 May 2021:
1513 kcal Fat: 69.39g | Prot: 115.28g | Carbs: 113.12g.   Breakfast: Maçã, Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate, Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Cenouras Cozidas, Açúcar Mascavo, Pimentão Verde, Liza Óleo de Soja, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado. Dinner: Catupiry Requeijão Cremoso, Mangas, Sabor da Terra Semente de Chia, Hemmer Picles Suave em Conserva, Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Cenouras. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Banana, Chá Verde, Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate. more...

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