|
ada yang punya saran, buat ngatasin insomnia akhir akhir ini makin susah buat tidur;(
|
1233 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 52.11g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Combro, Sohun Kaca Sohun, Telur, Pakcoy, Sawi Hijau. Dinner: Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Siomay. more...
|
|
 Comments
biasanya salah satu kuncinya itu ada pada olahraga, semakin rutin matabolisme membaik ototmatis kualitas tidur membaik juga. kurangi stres dan matikan tlp saat tidur
22 May 21 by member: arsoe
|
Ah iya bener juga, aku dah beberpa bulan jarang wo;(
22 May 21 by member: guna sintia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guna sintia's Weight History
|