Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 53.20g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Новгородхлеб Корзиночка с Кремом и Фруктовой Начинкой, Снежок Сметана 15%, Сырники. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Дижонская Горчица, Ветчина, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Кичигина's Weight History
|