Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 57.01g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница, Кетчуп, Помидоры Черри, Абрикос, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Салат Оливье, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|