Olya.1409's Journal, 22 May 21

Завтрак кбжу 750/21/73/4. Миндальные блинчики с шоколадным🍫 топпингом Zero, кофе с маслом.
Breakfast cpfc 750/21/73/4. Almond pancakes🥞 with Zero chocolate topping, butter coffee.

View Diet Calendar, 22 May 2021:
1631 kcal Fat: 139.64g | Prot: 77.82g | Carbs: 13.85g.   Breakfast: La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Narmak Миндальная Мука, Spirulina Food Псиллиум, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Перец Рамиро, Ideal Масло Оливковое, Красный Лук, Укроп, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Божечки, как аппетитно😍 
22 May 21 by member: AleksaBarbie
AleksaBarbie 😘 спасибо большое! 🤗 
22 May 21 by member: Olya.1409
Is this a keto breakfast? 
22 May 21 by member: erikahollister
erikahollister 👋 i think yes it is keto. I fit into keto macros. 
22 May 21 by member: Olya.1409
Love this 😍😍😍😍 
24 May 21 by member: pennyfirmin
I’m going to make some when get back home 😋 
25 May 21 by member: pennyfirmin
Здравствуйте. Можно рецепт блинчиков 
01 Nov 21 by member: maraevamarina
Рецепт кето блинчиков на 5-6 шт: 2шт яйца, 45гр кремчиз/маскарпоне/рикотта, по 1чл псиллиума и кокосовой/миндальной муки (~5гр в 1чл), соль, 120мл воды взбила венчиком и оставила минут на 10-15, чтобы псиллиум разбух. Выпекала обычным способом, следите за густотой смеси. Тех.данные сковородка диаметр 18-20, лопатка широкая. 
02 Nov 21 by member: Olya.1409

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olya.1409's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.