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desde que como 1800 calorías aproximadamente aveces un poco más aveces un poco menos rindo más en los entrenamientos y eso me motiva a seguir con esto a poner más peso a hacer más repeticiones igual no suelo moverme mucho durante el día porque cuarentena haci que yo creo que le doy el descanso que besesita mí cuerpo espero que esto funcione no soporto que me digan que ya no tengo curvas es genial podré comer lo que necesitas sin culpas por fin subí unos gramos de peso 🙆🏻♀️
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