Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 103.62g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Lorado Манго в Легком Сиропе, Богатырь Шипучки, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Хлеб Дарницкий. Lunch: Каждый День Курага, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриная Грудка Отварная, Магнит Венигрет Овощной. Dinner: Минтай Запечённый. Snacks/Other: Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Миндаль Миндаль, Апельсин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|