Hupsi..Donauwelle und Bananenkuchen, beides vegan! :)
|
1091 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 41.12g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Kirschtomaten, GutBio Haferdrink Mandel, Elstar, Ananas, Optimum Nutrition Whey Protein, Chiquita Banane, Erdbeeren, Milbona Skyr Natur, Ener Bio Flohsamenschalen, 3 Bears Porridge, Alnatura Chia Samen. Lunch: Chiquita Banane, REWE Kirschen, Milbona Skyr Natur, Kirschtomaten, Karotten, Weißkohl, Weißes Mehl, Rama Margarine, Ehrmann Veo Vegan Vanilla Pudding, Aldi Cashewkerne. Snacks/Other: Confiserie Firenze Donauwelle. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Gerne das Rezept für den Bananenkuchen, bitte :)
21 May 21 by member: Hey92
|
Oh ähm das war eine eigen Kreation.
Ungefähr 500 Gramm Banananen kleinmatschen
Dazu gehackte Nüsse etwa 50 Gramm 50g Rosinen etwa Magarine 80 Gramm ca. Und dann alles mischen, am Ende nochmal kurz etwas Backpulver unterrühren und dann bei 180 Hrad 35min in Ofen:)
22 May 21 by member: Annikazahn
|
22 May 21 by member: Hey92
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annikazahn's Weight History
|