Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 76.62g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Магнит Сыр Маасдам, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Яичница. Lunch: Никитка Кукурузные Палочки, ВкусВилл Суп Уха. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Магнит Сыр Маасдам, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Булгур (Вареный), Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|