Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2014
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122.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1453 kcal
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Fat: 25.62g | Prot: 73.25g | Carbs: 266.80g.
Breakfast: Café com leite Desnatado, banana nanica, oat bran, farelo de trigo, mel, canela. Lunch: Chucrute Cozido, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Ovo Frito sem Gordura, Chá (Infusão), Tirol Leite Desnatado, Seara Peito de Frango Light em Fatias. Dinner: Tirol Leite Desnatado, Chá (Infusão), banana nanica, oat bran, farelo de trigo, mel, canela. more...
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Gaining 2.7 kg a Week
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