Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 72.95g | Carbs: 174.24g.
Breakfast: Мария Ра Яблоко Фуши, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Каравай Хлеб Дачный, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Каша Рисовая на Молоке, Касес Хлеб Ржаной Диабетический, Санта Бремор Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Пахлава, Макароны с Фаршем. Dinner: Каравай Хлеб Дачный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|