Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 60.56g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Свиточ Вафли Мини, Кофе с Молоком. Lunch: Veln Коржик Песочный без Муки/Сахара, Кофе с Молоком, Сильпо Яблоко Чемпион. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Iceberg Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Лукум, Кофе с Молоком, Курица (Кожа не Съедена), Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.gm's Weight History
|