Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 81.44g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Grow Food Омлет со Сливочным Муссом и Свежим Салатом, Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Запеканка из Трески с Брокколи. Dinner: Grow Food Куриное Филе в Морковном Кляре с Картофелем Айдахо и Брокколи. Snacks/Other: Grow Food Запеканка с Яблоками и Брусникой, Айс Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|