|
Скучный ужин , индейка щапеченая в горшочке 64гр и овощи. А все потому что в обед решили с дочкой приготовить сладкие трубочки со сгущенкой и конечно там одна трубочка на 200 с лифигом калорий. А времени уже осталось мало до отпуска ;)
|
1205 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 67.89g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Newa Nutrition Тёмный Шоколад , Брест Литовск Сыр Голландский, Магнит Авокадо, Каравай Хлеб Ржаной, Newa Nutrition Заварной Крем, Минская Марка Творог 5%. Lunch: Молочная Страна Сгущёнка с Какао, Масленица Тесто Слоеное Бездрожжевое, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Bonfesto Рикотта Лайт, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Valio Кисель Черника (без Сахара). more...
|
|
451 kcal
|
Exercise:
2 занятие - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka_Bal's Weight History
|