|
finally.. bisa bikin kwetiaw versi lowcal... demi apa coba malem2.. giling2 ini..wlwkwk... makan segini banyak 300kal yak sayank.. ^_^
|
1857 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 95.67g | Carbs: 209.33g.
Breakfast: Kerupuk Udang, Sosis Solo, Telur Puyuh, Monde Serena Egg Roll, Bubur Ayam. Lunch: Rendang, Kerupuk Udang, Telur, Tempe, Labu Siam, Nasi Merah. Dinner: Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Haverjoy Instant Oats, Frisian Flag Susu Low Fat, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. Snacks/Other: Leo Leo O'corn, Yakult Yakult, Jambu Biji. more...
|
|
1 to 20 of 34
 Comments
kaka rajin dan super inovatif 😍
19 May 21 by member: Ayu Toherawati
|
Resep kwetiau nya dong kk
19 May 21 by member: dignaaayala
|
|
|
bahan bahan dan cara buatnya dong ka, pengen buat juga😍
19 May 21 by member: tanasthasya
|
tolong yah sayang spill resepnya aku siap² screenshoot
19 May 21 by member: aqeirius
|
19 May 21 by member: Aming73
|
wahhh..
thanks antusiasnya sayank2ku 😍
berikut resepnya :
resep mie :
🍜35gr oat instan (:me haverjoy)
🍜20gr tepung tapioka
🍜air panas secukupnya
cara:
✔️tuang oat dan tapioka kedalam bowl,
✔️masukkan air panas sedikit2 ya,
✔️sampai adonan bisa dipulung,
✔️gilas adonan dgn rolling pin,
✔️ketebalan ssuai selera,
✔️iris2 memanjang adonan,
✔️dalam panci didihkan air,
✔️masukkan mie, masak hingga mengapung tiriskan
bumbu kwetiaw :
🧄1 siung bawang putih cincang/ geprek
🧄1 sdm kecap manis
🧄 1/2 sdt lads
🧄 secukupnya royco
🧄 1 sdt kecap ikan
🧄 1sdm minyak
cara :
✔️ panaskan minyak, masukkan bawang putih..
✔️ masukkan telur ato topping lain (ayam, baso, sosis, etc)
✔️ masukkan sayuran (sawi, tauge, kol ato sesuai selera)
✔️ masukkan mie yg sudah direbus
✔️ tambahkan kecap dan bumbu diatas.. tes rasa
✔️ masak dengan api kecil ya.
✔️ angkat dan sajikan dgn bawang goreng dan acar timun..
🌶️note : untuk tekstur kenyal kayak mie tiaw.. asal komposisi adonan air pas waktu bikin mienya hasil mie pasti akan bagus
19 May 21 by member: neng geulis OK
|
@Aming73 : ko, ga kalah sama nasi rendang ini 🤣🤣🤣, suruh wifey bikin ini lohhh... asli nagihh beeett
19 May 21 by member: neng geulis OK
|
@aqeirius : ollla kesayangan..sehat2 km yah.... udah aq tulis resepnya 😘
19 May 21 by member: neng geulis OK
|
Siap teteh @neng geulis Ok.... screenshot lsg over ke wifey....nuhun nyak🙏🤗😁
19 May 21 by member: Aming73
|
kak itu oatnya diblender dulu atau gausah ya?
19 May 21 by member: eatzy
|
19 May 21 by member: neng geulis OK
|
@eatzy : ga usah diblender kak.. langsung aja 😄
19 May 21 by member: neng geulis OK
|
Makasih kak resepnya komplit gampang dibaca 😄
19 May 21 by member: fiviana ho
|
@neng geulis OK: waaah oke kak makasih buat resepnya! 😆👍
19 May 21 by member: eatzy
|
@fiviana ho : skuyyy langsung eksekusi besok yak kak 😍
19 May 21 by member: neng geulis OK
|
@eatzy : masama sayankuh 😍
19 May 21 by member: neng geulis OK
|
kira brp kalori mba? bisa spill kandungan makronutrientnya
19 May 21 by member: syifaulyas
|
siap screenshot jugaa, eksekusi nya ga tau kapan 🤣 makasih resepnyaaa
19 May 21 by member: UmmuUmar17
|
makasih kak untuk resep nya otw buat hehhehe
19 May 21 by member: monika resti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neng geulis OK's Weight History
|