nisaayaz's Journal, 19 May 21

Tabağım da benim gibi darmadağın :)

View Diet Calendar, 19 May 2021:
1071 kcal Fat: 56.63g | Prot: 95.96g | Carbs: 49.96g.   Breakfast: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Fıstık Ezmesi, Yumurta, Yumurta Sarısı. Lunch: Fırında Tavuk, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Yulaf Kepeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Bal, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
1610 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours and 3 minutes. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nisaayaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.