|
|
1181 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 62.28g | Carbs: 160.19g.
Breakfast: Seler Naciowy, Dominik Kapusta Kiszona z Marchewką , Ogórek Małosolny, Kawa. Lunch: Jabłko, Kaufland Skyr Naturalny, Marchewki, Płatki Owsiane, Suszone Nasiona Chia. Dinner: Ser Gouda, Cebule, Kotlin Koncentrat Pomidorowy, Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Czerwona Fasola (z Puszki), Kukurydza, Pierś z Kurczaka, Dijo Tortilla Wraps. Snacks/Other: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Cukier Puder, Masło Orzechowe. more...
|
|
1688 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 13 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dawewaaa's Weight History
|