Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
109 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 95.97g | Carbs: 287.85g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Сердце Говяжье. Dinner: Larabar Apple Pie, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Лента Хлебец , Гречка Отварная. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|