Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 100.13g | Prot: 44.92g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Чай с Медом, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Лимонный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Финик, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|