Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 54.31g | Carbs: 89.15g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сервелат, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Чечевичный Суп, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summer_ksenya's Weight History
|