|
|
1819 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 155.52g | Carbs: 170.48g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Свежевыжатый Яблочный Сок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Замороженные Ягоды, Ehrmann Сметана Сметановна, Творожная Запеканка с Изюмом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Брокколи на Пару, Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Квашеная Капуста, Черемша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), ВкусВилл Навага Жареная, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Dinner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Творожная Запеканка с Изюмом, Ehrmann Сметана Сметановна, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Замороженные Ягоды, Салат из Помидоров и Огурцов, Черемша, КВЭН Котлеты из Лосося, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Благовита Кефир Домашний, Травяной Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бабкины Семечки Семечки, Ашан Слива Красная . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TSribnyy's Weight History
|