missalone30's Journal, 18 May 21

Bugun keto 1. Gunum ınsallah hızlı kg verebılırım onceden yaptım yıne yaparım

View Diet Calendar, 18 May 2021:
1143 kcal Fat: 88.96g | Prot: 63.82g | Carbs: 32.90g.   Breakfast: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fındık, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Nescafe Sade, Çilek, Oneva Hindistan Cevizi Yağı, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri 12 Ay Olgunlaştırılmış, Tereyağı, Çay (Demlenmiş). Lunch: İçim Süzme Peynir. Dinner: Tavuk Kanadı Eti ve Derisi. Snacks/Other: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kabak Çekirdeği. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


missalone30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.