|
Вчера у меня была прогулка на <10 000 шагов, 2 часа барабанов, минут 30 танцев, ну и подъём по лестнице (всё так же не пользуюсь лифтом, кст, уже привыкла)
|
843 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 47.98g | Carbs: 102.85g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Очаковский Квас. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Соевый Соус, Sen Soy Чили Соус, Bonduelle Сабджи. more...
|
|
512 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 31 minutes, Apple Health - 21 hours and 26 minutes. more...
|
|