Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 48.81g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Solgar Omega 3 950 Mg, Овсяный пудинг. Lunch: Сырная лепешка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Авокадо, Щетка. Snacks/Other: Сушеное Манго, Орехи Кешью, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нельсон82's Weight History
|