Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 49.16g | Carbs: 68.86g.
Breakfast: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Верховье Био Творог Малина-Жимолость. Lunch: Окей Салат Столичный, Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: 365 Дней Арахис Необжаренный , Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
just_Kott's Weight History
|