Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 53.98g | Carbs: 179.35g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Покровский Хлеб Европейский Хлеб, Яблоко, Плов с Говядиной, Дымов Салями Финская. Lunch: Козий Сыр (Мягкий), Слабое Кофе с Сахаром, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Хлеб Черный, Бахрушин Сало Копченое, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|