Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2014
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2874 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 292.56g | Carbs: 201.76g.
Breakfast: Prime Star Рис с Овощами , Куриные Бедрышки, Pure Protein Whey Protein, Milk Time Молоко 1%. Lunch: Prime Star Рис с Овощами , Куриные Бедрышки. Dinner: Milk Time Молоко 1%, Pure Protein Казеин, Milk Time Молоко 1%, Pure Protein Whey Protein, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Яйцо, Яйцо, для Всей Семьи Йогурт с Ароматом Земляники 1,5%, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DemolitionMan))'s Weight History
|