Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 26.02g | Carbs: 46.77g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Останкино Сосиска Папа Может, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|