17 May 21 by member: tuubarrr
|
Biranın faydası var mı cidden
17 May 21 by member: sedaayy
|
Dukan birasını değil diyeti yaptım benim o midemi çok bulandırdı
17 May 21 by member: tuubarrr
|
Sonuçlarını merakla bekliyoruz
17 May 21 by member: 41Arda41
|
Biranın çok faydasını gördüm zamanında aşırı ödem attırıyor hatta bugün tekrar başlıyorum
18 May 21 by member: zeyplt
|
dükan diyetini tam yaptim harfiyen uyarak,4 günde 4 kilo vermistim ,saf protein aldim
18 May 21 by member: alevyildiz6216
|
alevyildiz6216 kalıcı oldu mu peki?
18 May 21 by member: betül.24
|
Dukan diyeti 4 aşamadan oluşur. Herkes atak evresinde çok hızlı kilo verildiği için sadece onu yapıp bırakıyor. Sakın öğle yapma. Zor bir diyet. Ayrıca hayvansal ağırlıklı beslemektense, Akdeniz usulü beslenmeni tavsiye ederim.
18 May 21 by member: barlasdnz
|