|
Как же хорошо 😌
|
1559 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 80.40g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сыр Сулугуни, Кофе. Lunch: Избенка Масло Топленое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Кофе, Шарлотка ПП. Snacks/Other: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Макдоналдс Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
|
2085 kcal
|
Exercise:
Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|