Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 92.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 49.70g | Carbs: 30.77g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, La Paulina Сыр Гойя, Куриное Филе Вареное, Ого Отруби Ржаные, Дары Памира Клетчатка Конопляная, Watt-N Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Льняное Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|