Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 108.89g | Carbs: 100.77g.
Breakfast: Ahmad Tea Зеленый Чай, Ёбатон Суфле, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Coral Club Спирулина, Котлеты сочные, Булгур с Овощами, Помидоры. Dinner: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Жареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Atlecs Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Магнит Грейпфрут Белый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaYak's Weight History
|