|
|
1423 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 81.07g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Хлеб, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оладьи на Кефире, Гречневый Суп, Куриные Лапки. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оладьи на Кефире, Пшенная Каша с Тыквой, Рис Вареный, Мираторг Вырезка Свиная, Мираторг Мексиканская Смесь. more...
|
|
 Comments
16 May 21 by member: Антония 9
|
Результат на лицо!На каком коллараже сидите?
16 May 21 by member: ivashina12
|
ivashina12- сперва на 1200 но сейчас подняла до 1500
16 May 21 by member: Антония 9
|
17 May 21 by member: 3volk
|
17 May 21 by member: Антония 9
|
17 May 21 by member: Olgyni
|
17 May 21 by member: Alejandro AlDeMaro
|
Супер!!! Я тоже так хочуууу
17 May 21 by member: Вики79
|
Умничка! За какой период, такой результат?
17 May 21 by member: все могут короли
|
подскажите, за какой срок ушло столько?
17 May 21 by member: Рыжик1704
|
Вообще сбросила 22 кг за 2,5 года чисто на подсчёте калории , спорта вообще нет , только домашняя работа и прогулки с детьми.
17 May 21 by member: Антония 9
|
17 May 21 by member: a.evdakimova
|
17 May 21 by member: Антония 9
|
Все 2,5 года на 1200-1500 ккал? Оо
17 May 21 by member: Lidik1
|
Lidik1- не не все , как то на пол года вообще все забросила и набрала 5 обратно , потом взяла себе в руки начала все по новой .ну и скинула те 5 и ещё ещё 2
17 May 21 by member: Антония 9
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антония 9's Weight History
|