Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2014
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3293 kcal
|
Fat: 154.05g | Prot: 154.14g | Carbs: 327.42g.
Breakfast: Kupiec Platki Owsiane Gòrskie, Omlet lub Jajecznica, Trec Whey 100, Mlekovita Mleko 2,0%. Lunch: Banan, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Dinner: Jajko Gotowane, Twaróg, Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą. Snacks/Other: Trec Whey 100, Omlet lub Jajecznica, Kupiec Platki Owsiane Gòrskie, Trec Whey 100, Mlekovita Mleko 2,0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
przemko009's Weight History
|