Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 25.07g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Хлеб Столичный, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Лента Хлеб Столичный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лента Яблоко, Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limonka333's Weight History
|