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Dos entrenamientos hoy hiit Quemagrasas y Abss on fire en ayunas 16:8 después vuelta a keto después de cargar hidratos ayer!💪🏻💪🏻 miércoles regla
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1043 kcal
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Fat: 67.60g | Prot: 84.69g | Carbs: 29.04g.
Breakfast: Café. Lunch: Tomates Rojos, Aguacate, Verdifresh Lechuga Iceberg, Calabacín, Lubina. Dinner: Ligeresa Mayonesa, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, DIA Queso Curado, Huevo. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, El Arbol Cacahuetes Naturales. more...
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2194 kcal
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Exercise:
Abss on fire 🔥 - 30 minutes, Circuito hiit - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Elirapallo's Weight History
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