462 килокалории Горбуша 220 Сметана 20 Морковь 30 Сельдерей 300
|
3002 kcal
|
Fat: 164.61g | Prot: 172.86g | Carbs: 212.57g.
Breakfast: Авокадо, Творог 18%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яйца, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: ВкусВилл Наринэ, Freshsecret Салат Летний (Окрошка), Гармония Сметана 20%, Морковь, Сельдерей, Горбуша Жареная. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Ясо Орешки Соевые Бобы, Тыквенные Семечки, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ясо Тофу Копченый. Snacks/Other: Сельдерей, Пятерочка Сахар, Творог 18%, Простоквашино Кефир 3,2%, Фундук Фундук, Ратибор Варенье Крыжовник. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|