Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 78.99g | Carbs: 87.36g.
Breakfast: Bombbar Каша Малина. Lunch: Бомбар Панкейк Шоколадный Крем, Ветчина, Сарделька. Dinner: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|