MashaChe's Journal, 16 May 21

135 дней и почти 13 кг

View Diet Calendar, 16 May 2021:
1285 kcal Fat: 46.35g | Prot: 96.44g | Carbs: 119.88g.   Breakfast: Сырой Овощ, 365 Дней Форель Слабосоленая, Творог 9%. Lunch: Перекресток Форель Радужная, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая. Dinner: Окей Виноград. Snacks/Other: Coffee Machine Латте. more...
2165 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

218 Supporters    Support   

Comments 
огромная молодец 😉так держать 👌 
16 May 21 by member: Zarinochka 33
Спасибо) 
16 May 21 by member: MashaChe
Так держать 💪💪💪👍 
16 May 21 by member: elenasopina177
Отличный результат!  
16 May 21 by member: Galka68
Супеер😍 какого дефицита придерживаетесь? 
16 May 21 by member: RonnyDark
Спасибо всем! Дефицит около ~1500 
16 May 21 by member: MashaChe
Молодцы 
16 May 21 by member: zajaz20011
Что предшествовало набору лишнего веса? Сколько было лет, когда решилась не преображение?  
16 May 21 by member: *MAK*

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MashaChe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.